പോഡ്‌സിലെ ഐക്യുഎഫ് എഡമാം സോയാബീൻസ്
| വിവരണം | പോഡ്‌സിലെ ഐക്യുഎഫ് എഡമാം സോയാബീൻസ് പോഡുകളിൽ ശീതീകരിച്ച എഡമാം സോയാബീൻസ് |
| ടൈപ്പ് ചെയ്യുക | ഫ്രോസൺ, ഐ.ക്യു.എഫ് |
| വലിപ്പം | മുഴുവൻ |
| വിള സീസൺ | ജൂൺ-ഓഗസ്റ്റ് |
| സ്റ്റാൻഡേർഡ് | ഗ്രേഡ് എ |
| സ്വയം ജീവിതം | 24 മാസം -18°C |
| പാക്കിംഗ് | - ബൾക്ക് പായ്ക്ക്: 20lb, 40lb, 10kg, 20kg/carton - റീട്ടെയിൽ പായ്ക്ക്: 1lb, 8oz,16oz, 500g, 1kg/ബാഗ് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലയൻ്റുകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അനുസരിച്ച് |
| സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, തുടങ്ങിയവ. |
ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ എഡമാം വളരെ ജനപ്രിയമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണമായി മാറിയതിൻ്റെ ഒരു കാരണം, അതിൻ്റെ സ്വാദിഷ്ടമായ രുചിക്ക് പുറമേ, നിരവധി ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ്.ഇത് ഗ്ലൈസെമിക് സൂചികയിൽ കുറവാണ്, ഇത് ടൈപ്പ് II പ്രമേഹമുള്ള ആളുകൾക്ക് നല്ലൊരു ലഘുഭക്ഷണ ഓപ്ഷനാക്കി മാറ്റുന്നു, കൂടാതെ ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
സ്തനാർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കുക:സോയ ബീൻസ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് സ്തനാർബുദ സാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു.
ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുക:നിങ്ങളുടെ എൽഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കാൻ എഡമാം സഹായിക്കും.സോയ പ്രോട്ടീൻ്റെ നല്ല ഉറവിടമാണ് എഡമാം.
ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുക:എഡമാമിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഐസോഫ്ലേവോൺസ് ഈസ്ട്രജൻ പോലെ ശരീരത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.
പോഷകാഹാരം
സസ്യാധിഷ്ഠിത പ്രോട്ടീൻ്റെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് എഡമാം.ഇത് ഒരു മികച്ച ഉറവിടം കൂടിയാണ്:
· വിറ്റാമിൻ സി
· കാൽസ്യം
· ഇരുമ്പ്
· ഫോളേറ്റ്സ്
ഫ്രഷ് പച്ചക്കറികൾ എപ്പോഴും ശീതീകരിച്ചതിനേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമാണോ?
പോഷകാഹാരം നിർണ്ണായക ഘടകമായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പോഷകമൂല്യം നേടുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?
ശീതീകരിച്ച പച്ചക്കറികൾ വേഴ്സസ് ഫ്രഷ്: ഏതാണ് കൂടുതൽ പോഷകഗുണമുള്ളത്?
വേവിക്കാത്തതും പുതിയതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ശീതീകരിച്ചതിനേക്കാൾ പോഷകഗുണമുള്ളതാണെന്നാണ് നിലവിലുള്ള വിശ്വാസം... എന്നിട്ടും അത് സത്യമല്ല.
അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം പുതിയതും ശീതീകരിച്ചതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ താരതമ്യം ചെയ്തു, വിദഗ്ധർ പോഷക ഉള്ളടക്കത്തിൽ യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസങ്ങളൊന്നും കണ്ടെത്തിയില്ല.വിശ്വസനീയമായ ഉറവിടം വാസ്തവത്തിൽ, ഫ്രിഡ്ജിൽ 5 ദിവസത്തിന് ശേഷം ഫ്രോസൺ ചെയ്തതിനേക്കാൾ മോശമായ സ്കോർ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
കൂടുതൽ നേരം ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കുമ്പോൾ പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ പോഷകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു.അതിനാൽ ശീതീകരിച്ച പച്ചക്കറികൾ വളരെ ദൂരത്തേക്ക് കയറ്റുമതി ചെയ്ത പുതിയവയേക്കാൾ പോഷകഗുണമുള്ളതായിരിക്കാം.
